こんにちは。hipschoolです！
本日は実家にいるわんこチワワの写真を載せました。名前はチョコ君です。
疲れてる時にお家でお出迎えしてくれるわんちゃんには毎日癒されますね！
ペットの癒し効果はどのようなものでしょうか。
犬との触れ合いによって、脳内ではセロトニンやオキシトシン、フェニルエチルアミンなどのホルモンが分泌されます。これらのホルモンは、気分の安定やストレスの軽減、幸福感の獲得、リラックス効果などをもたらします。犬を抱きしめると、セロトニン、ドーパミン、オキシトシンなどの幸福ホルモンが増加し、気分が良くなります。
お仕事で疲れた時などはハグしてみてください。私は愛犬とお家の近くの公園で鬼ごっこをしています。みなさんも、ご家庭のわんちゃんと触れ合ったり運動して楽しく健康な体を目指しましょう！
みなさんのご家庭のわんちゃんやねこちゃんの写真ありましたら是非見せてください！楽しみにしています！！