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にゃーにゃーにゃー

2024/5/27  

こんにちは!! ヒップスクールです!! ご近所に猫がいたり、お家で猫を飼ってる方いらっしゃるかと思います! よく鳴いてる猫、泣かない猫、、、、なんででしょうか? 猫の性格?なのかもしれませんが、猫にも ...

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夏の前に、、、

2024/5/25  

こんにちは!ヒップスクールです!! 汗をかく季節になって来ましたね! 水分は摂っていらっしゃいますか?? 喉が乾かないと水分は取らない、という方多いのではないでしょうか? 以下おすすめのタイミングをご ...

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ウタマロ!!

2024/5/20  

こんにちは!! ヒップスクールです!! みなさん、ウタマロ石けんをご存知でしょうか? 頑固な汚れを落としてくれる!エリヤソデの部分洗いにも! 汚れた箇所をウタマロ石けんでもみ洗いして、その後は洗濯機で ...

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卵かけごはん!

2024/5/13  

こんにちは!! ヒップスクールです!! みなさん、卵かけごはんは好きですか? 完全栄養食品とも言われる卵。ちょっとの工夫でさらに美味しく、栄養価をあげることができます! 卵には良質なタンパク質、良質な ...

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NEW WEAR

2024/5/11  

こんにちは!!ヒップスクールです! ゴールデンウィークが明け、初めての週末ですね! ゴールデンウイークはいかがお過ごしだったでしょうか?? インスタグラムを見て一緒におうちトレーニング頑張った!という ...

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新〇〇野菜!!

2024/4/29  

こんにちは!! ヒップスクールです!! 日本では古来から季節の食べ物が大切にされてます! 現在ではハウス栽培や品種改良が行われて1年中食べられるお野菜が増えてますが、それでも「新モノ」は格別です!! ...

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二度寝すると、、、?

2024/4/27  

こんにちは!ヒップスクールです!! 4月ももうすぐ終わりですね!暖かさを通り越して暑く感じる日が多くなってきましたね〜^^; 心地の良い暖かさに、二度寝してしまいがちではないですか?   つ ...

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コーンフレーク!!

2024/4/22  

こんにちは!! ヒップスクールです!! みなさん、コーンフレークはよく召し上がりますか? 今日はコーンフレークについてご紹介します! コーンフレークは乾燥させたとうもろこしの粉末を加熱してフレーク上に ...

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腰痛ゼロの日

2024/4/20  

こんにちは!ヒップスクールです!! 今日4月20日は、「腰痛ゼロの日」だそうです。 日付は「腰(4)痛(2)ゼロ(0)」と読む語呂合わせからきています。腰痛で悩んでいる人をゼロにしたいとの思いが込めら ...

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旬のお野菜!!

2024/4/15  

こんにちは!! ヒップスクールです!! 春先から6月にかけての旬のお野菜、アスパラガス!! みなさん、もう召し上がりましたか? シャキシャキの食感、ほんのり甘みのある味。すこーし苦いので苦手です。。。 ...

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