HOME > ブログ > ブログ マシンでのトレーニングの様子💪 2020年9月29日 【スミスマシン】 バーベルがレールに固定されているので、このレールに沿ってスクワットができます!! 初心者で女性の方でも積極的に活用していただけます😆 【ラットプル】 背中の筋肉を鍛えて基礎代謝をUP!! 美しい姿勢をつくります⭐️ ご来店お待ちしております🌾☺️ Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ブログ