みなさん、こんにちは☺️
ヒップスクールのさおりです。
残暑がまだまだ厳しい毎日ですね。
暑いと食欲も落ち気味ですが、美しい身体作りには食事はとても大切！！
そこで、今日は我が家で人気のメニューをご紹介致します。
ヘルシー＆簡単！そして、栄養バッチリのサラダです！！
＜材料＞
・もやし ・水菜 ・かいわれ大根 ・カニカマ ・鶏胸肉（ささみ） ・ごま油 ・塩少々 ・レモン汁少々
もやしと鶏肉は茹でで冷ましておいてください。
全て食べやすい大きさに切り、あとは混ぜ合わせるだけです。
おつまみにも良し！冷やし中華やそうめんの上に乗せても良し！
野菜が苦手な子供もモリモリ食べてくれます。
とても簡単に出来るので、ぜひお試し下さい(^○^)