今回は簡単に設置マシン紹介をします💪
【スミスマシン】
胸筋や大臀筋など、様々な部位のトレーニングが可能♪
【ラットプル】
肩甲骨を動かしストレッチ！
『美姿勢』をつくります✨
『Hip School』では日頃、使われにくい筋肉を意識し、
女性ならではの悩みや目標に向かってトレーナーと楽しくトレーニングしています😆💕
無料カウンセリングも実施中です。
お気軽にお越しください ♪
🌺スタッフ一同お待ちしております🌺
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